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Pasta con Pollo e Verdure

Un piatto ricco di sapori e freschezza, ideale per pranzi in famiglia o cene con amici.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 porzioni
Course: Cena, Pranzo, Primo Piatto
Cuisine: Italiana
Calories: 500

Ingredients
  

Ingredienti principali
  • 500 grammi filetto di pollo
  • 250 grammi pasta Penne o fusilli raccomandati
  • 240 millilitri panna da cucina
  • 100 grammi parmigiano grattugiato Per guarnire
Spezie e condimenti
  • 1 cucchiaino paprika dolce
  • 1 cucchiaino aglio in polvere
  • 1/2 cucchiaino sale
  • 1/2 cucchiaino pepe nero macinato
  • 2 cucchiai burro
  • 2 cucchiai olio d'oliva
Verdure
  • 1 grande peperone
  • 1 testa broccolo Tagliato in piccoli floretti
  • 1 testa cipolla rossa Tritata finemente
  • 2 gambi sedano O 1/2 mazzo di porri come sostituto
  • 3-4 spicchi aglio Tritati finemente

Method
 

Preparazione
  1. In una padella profonda a fuoco medio, sciogliere il burro e aggiungere gli spicchi d'aglio tritati finemente. Soffriggere brevemente fino a fragrante.
  2. Lavare il pollo e asciugarlo con carta da cucina. Tagliarlo a cubetti e condirlo con olio d'oliva, sale, pepe nero macinato e paprika. Mescolare bene per ricoprire tutti i pezzi con le spezie.
  3. Aggiungere il pollo nella padella con l'aglio e friggere a fuoco medio fino a doratura da tutti i lati, circa 5-7 minuti. Rimuovere il pollo e mettere da parte.
  4. In una grande pentola di acqua salata bollente, cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione per avere una consistenza al dente. Scolare e mettere da parte.
  5. In un'altra padella a fuoco medio, riscaldare un po' di olio d'oliva e aggiungere la cipolla rossa tritata finemente. Soffriggere fino a quando non si ammorbidisce, circa 2-3 minuti.
  6. Aggiungere il sedano tritato finemente (o metà di un porro se si usa come sostituto) e continuare a soffriggere per altri 2 minuti.
  7. Aggiungere il peperone tritato finemente e infine il broccolo, tagliato in piccoli floretti. Condire con sale, pepe nero macinato e aglio in polvere.
  8. Cuocere a fuoco basso fino a quando le verdure sono tenere ma ancora croccanti, circa 5-7 minuti.
  9. Restituire il pollo fritto nella padella con le verdure e mescolare bene. Aggiungere la pasta cotta e scolata e mescolare per combinare i sapori.
  10. Versare la panna da cucina e aggiungere il parmigiano grattugiato. Cuocere a fuoco basso per altri 1-2 minuti, mescolando fino a quando il parmigiano si è sciolto e la salsa è cremosa.
  11. Rimuovere e servire il piatto caldo, spruzzato con ulteriore parmigiano grattugiato, se lo si desidera.

Notes

Guarnire con ulteriore parmigiano grattugiato e una spolverata di pepe nero fresco. Accompagnare con un'insalata leggera o del pane croccante per completare il pasto.