Ingredients
Method
Preparazione delle patty
- Porta a ebollizione una pentola d'acqua salata e aggiungi le patate a cubetti. Cuoci per circa 20 minuti, finché non sono tenere. Scolale e schiacciale fino a ottenere una consistenza liscia.
- Trita finemente la cipolla e i cipollotti. Sgocciola le sardine e schiacciale con una forchetta, eliminando le grandi lische.
- In una ciotola capiente, unisci le patate schiacciate, le sardine, la cipolla, i cipollotti, l'uovo, la farina, il pangrattato, sale, pepe, paprika e aglio essiccato. Mescola bene fino a ottenere un composto compatto, aggiungendo acqua fredda se necessario.
- Forma delle polpette di dimensioni uniformi. Riscalda l'olio vegetale in una padella a fuoco medio e friggi le polpette per circa 2 minuti per lato, finché non diventano dorate e croccanti.
Preparazione dei pomodori al forno
- Dispone i pomodori divisi a metà in una teglia con il lato tagliato verso l'alto. In una ciotola, mescola l'olio d'oliva, la salsa di soia, il miele, il basilico e l'aglio essiccato. Versa uniformemente il composto sui pomodori.
- Cuoci in forno a 180°C per circa 15-20 minuti, finché non si ammorbidiscono e caramellano leggermente.
Servizio
- Servi i pomodori al forno a fianco delle polpette con una bella insalata fresca.
Notes
Le patties possono essere conservate in frigorifero per 2-3 giorni e riscaldate per tornare croccanti. Sono possibili varianti con erbe fresche o sostituzioni di ingredienti.
