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Melanzane con Panna Acida

Un delizioso piatto di melanzane croccanti unite a panna acida, uova e aromi freschi, perfetto come contorno o piatto unico.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 porzioni
Course: Contorno
Cuisine: Italiana
Calories: 320

Ingredients
  

Ingredienti Principali
  • 1 kg melanzane Scegliere melanzane giovani per un sapore più dolce
  • 3 pezzi uova
  • 1 pezzo cipolla rossa
  • 20 g prezzemolo fresco
  • 30 g aglio Tritato
  • 300 g panna acida Può essere sostituita con yogurt greco
  • Sale e pepe A piacere

Method
 

Preparazione
  1. Tagliate le melanzane a strisce di circa 1 cm e poi riducetele a dadini senza tritarle eccessivamente.
  2. Rompete le uova in una ciotola e sbattetele leggermente, quindi unite le melanzane a dadini e mescolate bene.
Cottura
  1. Scaldate una padella con un filo d'olio e soffriggete la cipolla rossa tritata fino a farla dorare, per circa 5 minuti.
  2. Nella stessa padella, aggiungete un altro filo d'olio e friggete le melanzane a fuoco medio-alto fino a dorarle, ci vorranno circa 8-10 minuti.
  3. Quando le melanzane sono quasi pronte, aggiungete l'aglio tritato e il prezzemolo, mescolando di tanto in tanto.
  4. In una ciotola a parte, mescolate la panna acida con sale, pepe e opzionalmente 2 cucchiaini di khmeli suneli.
  5. Unite la panna acida alle melanzane cotte nella padella e mescolate delicatamente. Lasciate riposare per 5 minuti per amalgamare i sapori.
  6. Assaggiate e regolate il condimento con sale e pepe se necessario.
  7. Servite caldo.

Notes

Per un tocco di piccantezza, aggiungete un pizzico di peperoncino. Per un piatto più sostanzioso, potete aggiungere formaggio grattugiato.