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Cene Veloci con Carne Macinata e Patate

Un piatto semplice ma ricco di sapore, composto da carne macinata e patate, perfetto per serate in cui il tempo è poco.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 porzioni
Course: Piatto principale
Cuisine: Italiana
Calories: 450

Ingredients
  

Ingredienti principali
  • 28 g burro
  • 450 g carne macinata puoi usare manzo o un mix di carni
  • 150 g cipolla media
  • 2 spicchi aglio
  • 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
  • 1 cucchiaio farina
  • 2 carote carote medie
  • 600 g patate circa 4 patate medie
  • 1 foglia alloro
  • 1/2 cucchiaino timo secco
  • 1 cucchiaino salsa Worcestershire facoltativo
  • 960 ml brodo di manzo
  • q.b. sale e pepe nero
Ingredienti per l'insalata
  • 6-7 pezzi cetrioli medi
  • 4 pezzi cipollotti freschi
  • 1 mazzetto coriandolo fresco o prezzemolo
  • 2 pezzi avocado piccoli
  • 1/2 pezzo lime
  • q.b. peperoncino rosso tritato
  • q.b. olio d'oliva

Method
 

Preparazione del piatto principale
  1. Inizia sciogliendo il burro in una pentola grande a fuoco medio.
  2. Aggiungi la carne macinata e cuoci fino a doratura, mescolando di tanto in tanto per evitare che si attacchi, circa 5-7 minuti.
  3. Unisci la cipolla tritata e cuoci per 4-5 minuti fino a che diventa trasparente.
  4. Aggiungi l'aglio schiacciato e cuoci per 30 secondi, fino a quando inizia a sprigionare il profumo.
  5. Incorpora il concentrato di pomodoro e cuoci per un paio di minuti, mescolando bene.
  6. Cospargi con la farina e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
  7. Unisci le carote a rondelle e le patate a cubetti, quindi aggiungi la foglia di alloro, il timo, e la salsa Worcestershire (se la usi).
  8. Versa il brodo di manzo e aggiusta di sale e pepe. Mescola bene, portando ad ebollizione.
  9. Riduci la fiamma e lascia cuocere a fuoco lento per 30-35 minuti. Le patate dovranno essere tenere e i sapori ben amalgamati.
  10. Prima di servire, schiaccia alcune delle patate direttamente nella pentola per addensare leggermente il sugo.
Preparazione dell'insalata
  1. Taglia i cetrioli a fette sottili e mettili in una ciotola.
  2. Aggiungi i cipollotti affettati, il coriandolo (o prezzemolo), gli avocado a cubetti e il succo di lime.
  3. Condisci con olio d'oliva, sale, pepe e una spolverata di peperoncino. Mescola bene.

Notes

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per 2-3 giorni. Puoi riscaldare il piatto in pentola o nel microonde.