Succo di Cipolla e Pomodoro con Zenzero e Limone

Scopri un modo sano e rinfrescante per iniziare la giornata con il Succo di Cipolla e Pomodoro con Zenzero e Limone. Questa bevanda detox, ricca di antiossidanti e vitamine, è perfetta per stimolare il tuo sistema immunitario e migliorare la tua digestione. Segui il nostro semplice procedimento per preparare questa deliziosa ricetta.

Ingredienti

• 2 cipolle rosse medie
• 500 ml d’acqua
• 2 pomodori freschi
• 1 pezzo di zenzero fresco (circa 2 cm)
• Succo di 1 limone

Istruzioni

1. Pela e taglia le cipolle rosse a pezzi di dimensioni medie e mettile in una pentola con 500 ml d’acqua. Porta a ebollizione e fai sobbollire per 10 minuti. Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare leggermente.
2. Lava e taglia i pomodori a pezzi piccoli. Metti i pezzi di pomodoro in un frullatore e frulla fino a ottenere una purea liscia. Aggiungi la purea di pomodoro al mix di cipolla e acqua.
3. Lava e pela lo zenzero fresco e grattugialo finemente. Spremi il succo di zenzero attraverso un panno pulito o un colino fine e aggiungilo al mix. Spremi il limone e aggiungi il succo di limone fresco al drink. Mescola bene tutti gli ingredienti.
4. Filtra il mix attraverso un colino a maglie fini per rimuovere eventuali particelle solide e versa il liquido in un contenitore di vetro pulito. Conserva in frigorifero fino a 3 giorni.
5. Consuma un bicchiere di circa 200 ml a stomaco vuoto ogni mattina e ripeti questa routine 3 volte a settimana per ottenere i migliori risultati.

Tempo e Porzioni

• Tempo di preparazione: 15 minuti
• Tempo totale: 25 minuti
• Porzioni: 3

Nutrizione

Una porzione di questo succo offre un ottimo apporto di vitamine e minerali, contribuendo a una dieta equilibrata e sana. Sperimenta il benessere con questo succo nutriente e disintossicante!