Ricette di Alina
DOLCI
Torta pronta in 5 minuti: semplice e gustosa
Ingredienti
- 200 g farina 00 Può essere parzialmente sostituita con farina integrale.
- 100 g zucchero
- 1 cucchiaino lievito per dolci
- 2 unità uova
- 120 ml latte Può essere sostituito con latte di mandorla.
- 70 ml olio di semi
- 1 pizzico sale
- facoltativi vanillina o scorza di limone Arricchisce il profumo del dolce.
Preparazione
- In una ciotola grande, sbatti le uova con lo zucchero usando una frusta, fino a ottenere un composto chiaro e spumoso, ci vorranno circa 2-3 minuti.
- Aggiungi il latte e l'olio, continuando a mescolare fino a quando gli ingredienti saranno ben amalgamati.
- Setaccia la farina insieme al lievito e al pizzico di sale direttamente nella ciotola, amalgamando con cura per evitare grumi. La consistenza finale dovrebbe essere liscia e cremosa.
- Se desideri, aggiungi la vanillina o la scorza di limone e mescola nuovamente.
- Ungi il fondo di un tegame adatto al microonde per evitare che il dolce si attacchi, quindi versa l’impasto ottenuto.
- Cuoci nel microonde alla massima potenza per circa 5 minuti; controlla la cottura infilando uno stuzzicadenti al centro del dolce: se esce pulito, è pronto.
- Una volta cotto, lascia raffreddare per qualche minuto nel tegame prima di estrarlo.
Consigli e note
- Se il tuo microonde non è molto potente, aumenta il tempo di cottura di un minuto, controllando spesso.
- Per un’ulteriore sofficità, puoi montare gli albumi a neve e aggiungerli all’impasto per ultimi, dopo aver unito gli ingredienti secchi.
- Puoi aggiungere gocce di cioccolato all’impasto per un sapore extra.
- Per un dolce ancora più aromatico, prova ad aggiungere un cucchiaino di estratto di mandorla.
Valori nutrizionali stimati
- Calorie: 250
- Proteine: 4 g
- Carboidrati: 35 g
- Grassi: 10 g