Ricette di Alina
DOLCI

Torta di Avena Fatta in Casa

Torta di avena fatta in casa decorata con frutta fresca

La ricetta in breve

  • Tempo di preparazione: 15 minuti
  • Tempo di cottura: 45 minuti
  • Tempo totale: 1 ora
  • Porzioni: 8
  • Cucina: Italiana
  • Tipo di piatto: Dolce
  • Calorie: 220 kcal

Ingredienti

  • 200 g fiocchi d’avena Puoi sostituirli con farina d'avena per una consistenza più fine.
  • 1 grande mela, tritata finemente
  • 1 matura banana, schiacciata
  • 4 uova
  • 250 ml panna acida Può essere sostituita con yogurt greco.
  • 100 g noci, tritate Puoi anche utilizzare nocciole o mandorle.
  • 1 scorza e succo di limone
  • 30 g petali di ibisco Possono essere omessi se non disponibili.
  • 30 ml miele

Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 180°C e ungere una teglia con burro o olio.
  2. In una ciotola grande, unisci i fiocchi d’avena, la mela tritata e la banana schiacciata.
  3. Aggiungi le uova, la panna acida, le noci tritate, la scorza e il succo di limone, i petali di ibisco e il miele.
  4. Mescola il tutto con una frusta o un cucchiaio di legno fino ad ottenere un composto omogeneo.
  5. Versa l’impasto nella teglia preparata e livella la superficie con una spatola.
  6. Inforna per circa 40-45 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
  7. Una volta cotta, lascia raffreddare la torta per qualche minuto prima di affettarla e servirla.
  8. Se desideri, guarnisci con noci in più e un filo di miele.

Consigli e note

  • Fai attenzione a non cuocere troppo la torta per evitare che diventi secca.
  • Puoi preparare l’impasto la sera prima e cuocerlo il mattino seguente.
  • Aggiungi spezie come cannella o noce moscata per un tocco in più.
  • Prova a utilizzare altre varietà di frutta, come pere o pesche, per variare il sapore.

Valori nutrizionali stimati

  • Calorie: 220 kcal
  • Proteine: 8 g
  • Carboidrati: 32 g
  • Grassi: 9 g