• 150 g di farina d’avena (5.3 oz)
• 1 uovo
• 1 kg di mela (2.2 lbs)
• 1 cucchiaio di miele naturale (1 tbsp)
• 50 g di uvetta (1.8 oz)
• Cannella a piacere

1. Macina la farina d’avena e mescolala con l’acqua e l’uovo per creare la crosta. Stendila uniformemente in una teglia!
2. Cuoci le mele a pezzetti in una casseruola con un po’ d’acqua, quindi aggiungi l’uvetta, il miele e la cannella a piacere. Mescola bene e versala sulla crosta!
3. Inforna a 180°C (350°F) per 35 minuti, o fino a quando la superficie è dorata e croccante.

Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 35 minuti
Tempo totale: 50 minuti
Porzioni: 8
Informazioni nutrizionali: Ogni porzione contiene circa 150 calorie, con un buon apporto di fibre e antiossidanti grazie alle mele e all’uvetta.