Ricette di Alina
SECONDI PIATTI
Ricetta melanzane della nonna con salsiccia e vino
Ingredienti
- 2 melanzane medie (circa 400 g)
- 300 g di salsiccia fresca
- 200 g di pomodori pelati
- 150 g di mozzarella
- 50 g di parmigiano grattugiato
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- 1 cipolla
- 3 cucchiai di olio d’oliva
- Sale e pepe q.b.
- Basilico fresco per guarnire
Preparazione
- Preparare le melanzane: Taglia le melanzane a fette e cospargi di sale. Lasciale riposare per 20 minuti, quindi sciacquale e asciugale.
- Cuocere la salsiccia: In una padella, scaldare l’olio e soffriggere la cipolla tritata fino a renderla trasparente. Aggiungere la salsiccia sbriciolata e rosolarla per 5-7 minuti, sfumando con il vino bianco. Lascia cuocere finché il vino non evapora.
- Aggiungere i pomodori: Unire i pomodori pelati schiacciati e cuocere per altri 10 minuti, aggiustando di sale e pepe.
- Assemblare il piatto: In una teglia, alterna strati di melanzane, salsiccia e mozzarella. Termina con il parmigiano grattugiato.
- Cottura: Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti, finché la superficie non diventa dorata e croccante.
- Refinement: Una volta sfornato, lascia riposare per 10 minuti prima di servire.
Consigli e note
- Non dimenticare il sale: Assicurati di salare le melanzane per eliminare l’amaro.
- Controlla la consistenza: Se la salsiccia appare troppo umida, lasciala cuocere più a lungo per ridurre il liquido.
- Aggiungi spezie: Un pizzico di pepe di Cayenna può dare un tocco di piccantezza.
- Usa formaggi freschi: Aiutati con formaggi freschi per una consistenza migliore.
Valori nutrizionali stimati
- Calorie: 350
- Proteine: 18 g
- Carboidrati: 25 g
- Grassi: 20 g