Ricette di Alina
SECONDI PIATTI
Preparo Questo Riso Fritto con Funghi Quando Ho Bisogno di Una Cena Facile!
La ricetta in breve
- Tempo di preparazione: 5 minuti
- Tempo di cottura: 15 minuti
- Tempo totale: 20 minuti
- Porzioni: 2-3
- Cucina: Italiana con influenze asiatiche
- Portata: Piatti unici
- Calorie: 350 kcal circa per porzione
Ingredienti
- 220 g (circa 8 oz) di funghi freschi, puliti e affettati
- 350 g (circa 12 oz) di riso cotto avanzato, preferibilmente freddo
- 6 spicchi d’aglio, affettati sottili
- 3 uova grandi
- 50 g (circa 2 oz) di cipolle verdi, tagliate a rondelle
- 10 g (circa 2 cucchiaini) di burro
- Olio da cucina q.b. (circa 2 cucchiai)
- Sale q.b.
- Pepe nero q.b.
- 1/2 cucchiaino (circa 2.5 ml) di salsa di soia
Preparazione
- Scalda una piccola quantità di olio da cucina (circa 1 cucchiaio) in una padella ampia a fuoco medio.
- Aggiungi i funghi affettati e cuocili per circa 5-7 minuti, mescolando spesso, finché risultano dorati e teneri.
- Aggiungi il burro e l’aglio affettato, mescolando con attenzione per non bruciare l’aglio. Cuoci per altri 1-2 minuti fino a sentire il profumo dell’aglio.
- Rimuovi i funghi dalla padella e tienili da parte in un piatto.
- Nella stessa padella, versa un filo d’olio se necessario e aggiungi le uova sbattute. Cuoci a fuoco medio-basso, mescolando delicatamente con la spatola, finché le uova si rapprendono ma restano morbide.
- Aggiungi il riso cotto e mescola accuratamente per amalgamare le uova e spezzare eventuali grumi. Cuoci per 3-4 minuti, finché il riso è caldo.
- Condisci con sale, pepe nero macinato al momento e la salsa di soia, mescolando bene.
- Rimetti nella padella i funghi e le cipolle verdi, mescola per distribuire uniformemente e cuoci per un altro minuto.
- Servi il riso fritto caldo, ideale da solo o come contorno.
Consigli e note
- Usa riso cotto avanzato dal giorno prima; il riso fresco tende a diventare troppo molle.
- Non far bruciare l’aglio perché rende il piatto amaro; mescola spesso e abbassa il fuoco se necessario.
- Cuoci le uova con delicatezza per mantenere una consistenza morbida e non troppo asciutta.
- Per un sapore più intenso, puoi aggiungere una goccia di olio di sesamo a fine cottura.
Valori nutrizionali stimati
- Calorie: circa 350 kcal
- Proteine: 15 g
- Carboidrati: 45 g
- Grassi: 8 g
I valori sono stime e possono variare in base agli ingredienti e alle porzioni effettive.