Ricette di Alina
SECONDI PIATTI
Polpette al Forno: Ricetta Facile e Gustosa
Ingredienti
- 300 g carne di maiale macinata
- 1 uovo
- 1 cucchiaino sale
- ½ cucchiaino pepe nero macinato
- 1 cucchiaino curry
- ½ cucchiaino paprika
- 2 cucchiaini senape
- 2 cucchiaini salsa di pomodoro
- 70 g pangrattato
- 1 cipolla grattugiata
- 1 mazzetto di aneto tritato
- 100 g formaggio grattugiato
- 2 spicchi d’aglio grattugiati
- 3 cucchiaini maionese
- Olio vegetale q.b.
- 30 g burro fuso
- 1 carota grattugiata
- 400 g cavolo bianco tagliato
- 1 mela pelata e grattugiata
- 1 gambo di sedano tagliato
- 1 lattuga tagliata
- 1 cucchiaio noci tritate
- Sale q.b.
- Per guarnire: 2 cucchiaini maionese
Preparazione
- In una ciotola grande, unisci la carne di maiale, l’uovo, il sale, il pepe nero, il curry, la paprika, la senape, la salsa di pomodoro e il pangrattato. Mescola bene con le mani fino a ottenere un composto omogeneo.
- Aggiungi la cipolla grattugiata, l’aneto tritato, il formaggio grattugiato, l’aglio grattugiato e la maionese. Continua a mescolare per amalgamare gli ingredienti.
- Forma delle polpette di dimensioni uniformi, inserendo un po’ di formaggio al centro di ciascuna per un cuore filante.
- In una padella, fai sciogliere il burro e aggiungi la cipolla e le carote. Soffriggi fino a quando non saranno morbide, poi unisci il cavolo, aggiusta con sale, pepe, curry e paprika. Mescola per far amalgamare i sapori.
- Disponi le verdure sul fondo di una teglia da forno e adagia sopra le polpette.
- Cuoci in forno pre-riscaldato a 170°C per circa 40 minuti, fino a quando le polpette sono dorate e ben cotte.
- Nel frattempo, prepara l’insalata mescolando la mela grattugiata, il sedano, la lattuga, le noci tritate, un pizzico di sale e maionese a piacere.
- Una volta pronte, servi le polpette calde accompagnate dall’insalata fresca. Buon appetito!
Consigli e note
- Se il composto di carne risulta troppo asciutto, aggiungi un cucchiaio di latte o un po’ d’olio per renderlo più morbido.
- Per una croccantezza extra, puoi passare le polpette nel pangrattato prima di infornarle.
- Assicurati che il forno sia ben caldo prima di infornare per ottenere una cottura uniforme.
- Sperimenta con le spezie: ogni famiglia ha il proprio gusto, non esitare a modificarle a tuo piacere.
- Durante il riposo, le polpette diventeranno ancora più saporite.
Valori nutrizionali stimati
- Calorie: 350 kcal
- Proteine: 24 g
- Carboidrati: 30 g
- Grassi: 18 g