Ricette di Alina
CONTORNI
Patate Ideali
La ricetta in breve
- Tempo di preparazione: 10 minuti
- Tempo di cottura: 30 minuti
- Tempo totale: 40 minuti
- Porzioni: 4
- Cucina: Italiana
- Tipo di piatto: Contorno
- Calorie: 250 kcal
Ingredienti
- 1 kg patate Varietà a pasta gialla o rossa ideale
- 50 ml olio vegetale
- 30 g burro
- 5-6 spicchi aglio Se non gradisci l'aglio, puoi ometterlo
- q.b. sale
- q.b. pepe nero
- q.b. spezie a piacere (rosmarino o paprika)
- 1 cucchiaio aneto fresco, tritato
- 1 cucchiaio prezzemolo fresco, tritato
Preparazione
- Preriscalda il forno a 200°C.
- Lava accuratamente le patate sotto acqua corrente e asciugale. Tagliale a metà per una cottura uniforme.
- Con un coltello, fai dei tagli superficiali sulla parte superiore di ogni patata, senza arrivare fino in fondo.
- Se desideri, puoi bollire le patate in acqua salata per circa 10 minuti per renderle più morbide.
- Se non te le fa lessare, spennella le patate con l'olio vegetale, poi cospargi con le spezie, sale e pepe.
- Metti le patate in una teglia e cuoci in forno per 30-35 minuti, fino a doratura.
- In alternativa, per una cottura più rapida, cuoci le patate nella friggitrice ad aria a 200°C per 15-20 minuti.
- Sbuccia e trita gli spicchi d'aglio e, avvolgili in un foglio di alluminio.
- Metti il pacchetto di aglio nel forno insieme alle patate nell'ultimo quarto d'ora di cottura.
- Una volta che le patate sono dorate, toglile dal forno e lascia raffreddare leggermente.
- Sbuccia gli spicchi d'aglio raffreddati e schiacciali.
- Fai sciogliere il burro in un pentolino e mescolalo con l'aglio, aggiungendo sale e pepe a piacere.
- Versa la salsa di burro e aglio su ogni patata e cospargi con aneto e prezzemolo prima di servire.
Consigli e note
- Per patate extra croccanti, non sovraccaricare la teglia.
- Usa una griglia per far circolare l’aria se cuoci in friggitrice ad aria.
- Personalizza la salsa con altre erbe aromatiche che ami.
- Prova a mescolare le patate con verdure come carote o zucchine per un piatto ancora più ricco.
Valori nutrizionali stimati
- Calorie: 250 kcal
- Proteine: 4 g
- Carboidrati: 30 g
- Grassi: 12 g