Ricette di Alina
SECONDI PIATTI
Pancakes di Patate e Pollo: Un Viaggio Gastronomico Tra Sapori Autentici
Ingredienti
Per i Pancakes:
- 1 kg di patate
- 2 uova grandi
- 5 cucchiai di farina 00
- 2 cipolle medie
- 1 carota media
- Prezzemolo fresco
- 30 g di burro
- Olio vegetale per friggere
- Sale q.b.
- Pepe nero q.b.
- 2-3 spicchi d’aglio
- 1 cucchiaino di origano secco
Per il Ripieno:
- 2 cosce di pollo (circa 300 g)
- 8-9 funghi medi (circa 200 g)
- 100 g di formaggio grattugiato
Preparazione
Preparazione delle Patate
- Lavare accuratamente le patate.
- Sbucciare e grattugiare finemente.
- Eliminare l’eccesso di umidità con un canovaccio pulito.
- Lasciar riposare il composto di patate.
Preparazione del Ripieno
- Tagliare il pollo a piccoli pezzetti.
- Condire il pollo con:
- Sale
- Pepe nero
- Origano secco
- Tritare finemente i funghi.
- In padella, rosolare insieme pollo e funghi.
- Cuocere fino a doratura.
- Lasciar raffreddare il ripieno.
Preparazione dell’Impasto
- In una ciotola capiente, mettere le patate grattugiate.
- Aggiungere le uova sbattute.
- Incorporare la farina.
- Tritare finemente:
- Cipolle
- Carota
- Aglio
- Prezzemolo
- Unire le verdure tritate all’impasto.
- Condire con sale e pepe.
- Mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
Cottura dei Pancakes
- Scaldare l’olio vegetale in padella.
- Creare una base di pancake con le patate.
- Aggiungere il ripieno di pollo e funghi al centro.
- Cospargere con formaggio grattugiato.
- Coprire con altro composto di patate.
- Friggere fino a completa doratura.
- Aggiungere un tocco di burro per extra sapore.
- Scolare su carta assorbente.
- Far riposare 5 minuti prima di servire.
Consigli e note
- Usare patate farinose per una migliore consistenza.
- Rimuovere bene l’umidità dalle patate per pancakes più croccanti.
- Controllare la temperatura dell’olio per una frittura perfetta.
- Girare con delicatezza per mantenere intatto il ripieno.
Valori nutrizionali stimati
- Calorie: 350-400 kcal
- Proteine: 18-22 g
- Grassi: 22-25 g
- Carboidrati: 25-30 g
- Fibre: 3-4 g