Ricette di Alina
PRIMI PIATTI

Mescola lievito con riso: una ricetta dimenticata

Ingredienti

  • 200 g riso (preferibilmente arborio o carnaroli)
  • 250 ml acqua
  • 5 g lievito di birra fresco
  • 1 cucchiaino sale
  • 2 cucchiai olio d’oliva
  • 50 g formaggio grattugiato (come Parmigiano o Pecorino)
  • Pepe nero q.b. (facoltativo)
  • Prezzemolo fresco tritato q.b. (facoltativo)

Preparazione

  1. Inizia facendo lessare il riso in una pentola con 250 ml di acqua salata. Porta a ebollizione e cuoci per circa 15 minuti, fino a che il riso sarà al dente. Scola e metti da parte.

  2. In una ciotola, sciogli il lievito di birra in un po’ d’acqua tiepida (50 ml), aggiungendo un pizzico di zucchero per attivarlo. Aspetta che inizino a formarsi delle bollicine, circa 10 minuti.

  3. In un’altra ciotola, mescola il riso cotto con l’olio d’oliva, il sale e il formaggio grattugiato.

  4. Aggiungi il lievito attivato al riso e mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

  5. Rivesti una teglia con carta da forno e versa il composto di riso uniformemente. Compattalo bene con il cucchiaio.

  6. Lascia lievitare in un luogo caldo per circa 30 minuti, fino a quando non raddoppia di volume.

  7. Pre-riscalda il forno a 180°C. Cuoci il riso lievitato per circa 25-30 minuti, finché non è dorato e croccante in superficie.

  8. Sforna e lascia raffreddare leggermente prima di servire.

Consigli e note

  • Controlla sempre la cottura del riso: deve essere al dente per non diventare troppo morbido durante la seconda cottura.
  • Se desideri un sapore più intenso, aggiungi erbe aromatiche fresche, come rosmarino o basilico, al mix di riso.
  • Puoi sostituire l’olio d’oliva con burro fuso per un sapore più ricco.
  • Se ami i piatti speziati, aggiungi un pizzico di peperoncino.

Valori nutrizionali stimati

  • Calorie: 360
  • Proteine: 8 g
  • Carboidrati: 50 g
  • Grassi: 15 g