Ricette di Alina
DOLCI

Budino di semola

Budino di semola preparato con ingredienti freschi e cremosi

La ricetta in breve

  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 10 minuti
  • Tempo totale: 15 minuti
  • Porzioni: 4
  • Cucina: Italiana
  • Tipo di piatto: Dessert
  • Calorie: 180 kcal

Ingredienti

  • 50 g semola Può essere sostituita con farina di riso per una variante senza glutine.
  • 500 ml latte Aggiungi un cucchiaino di estratto di vaniglia per un gusto extra.
  • 80 g zucchero Diviso in 30 g per il caramello e 50 g per il budino.
  • 1 pizzico sale Essenziale per esaltare i sapori.

Preparazione

  1. Inizia riscaldando un pentolino a fuoco basso e aggiungi 30 g di zucchero. Mescola finché non inizia a caramellizzarsi, formando un composto dorato.
  2. Quando lo zucchero è caramellato, incorpora i 50 g di semola e un pizzico di sale, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
  3. Versa lentamente i 500 ml di latte nel pentolino, continuando a mescolare con una frusta per sciogliere completamente lo zucchero e evitare grumi.
  4. Aumenta leggermente la fiamma mantenendo il composto a fuoco basso. Cuoci mescolando costantemente finché il budino non si addensa (circa 5 minuti).
  5. Una volta raggiunta la consistenza desiderata, togli dal fuoco e versa il composto in ramekin o bicchieri, creando uno strato di caramello sul fondo.
  6. Lascia raffreddare a temperatura ambiente per circa 5 minuti, poi trasferisci in frigorifero fino a completo raffreddamento.

Consigli e note

  • Per un gusto extra, prova ad aggiungere un cucchiaino di estratto di vaniglia mentre mescoli il latte.
  • Assicurati di mescolare costantemente per evitare che il composto si attacchi al fondo del pentolino.
  • Puoi sperimentare aggiungendo cacao o cioccolato fuso per un budino al cioccolato.
  • Prima di servirlo, prova a guarnire il budino con frutta fresca o una salsa di frutti di bosco.

Valori nutrizionali stimati

  • Calorie: 180 kcal
  • Proteine: 6 g
  • Carboidrati: 30 g
  • Grassi: 3 g